2023年がスタートしましたね🐇
このブログは「人生を、効率的に、楽にする。」がコンセプトです。
2022年に買って、「これは、人生を効率化するぞ！」ってアイテムたちを紹介します。
「失敗したくない」人にオススメ
わたくし、マイキーはかなりケチです。
そんな私が、これは買ってよかった！っておもったアイテムです。
ぜったいにムダにしたくない！って人にオススメです。
あなたの、2023年の効率的な人生のお供にどうぞ。
ではいきましょう。
サプリメント・健康アイテム
わたし、30代中盤ですが、健康診断はオールＡ。
それなりに、健康には気をつかっています。
なぜなら、FIREしても不健康だったら、人生を楽しめないから。
そんな私が、2022年に買ったサプリや健康アイテムからおすすめを紹介。
八重山クロレラ
体内の不純物を、便と一緒に出してくれるサプリメントです。
高いサプリメントをとっても、もともと体に不純物がたまっていたら効果でません。
なので、先に体の不純物をデトックスしないといけません。
と、こちらの本で知りました。
2022年のはじめから、飲みつづけています。
完全無添加の「クロレラ」で、石垣島でつくられてます。
体内にたまったカビをからめとって、便と一緒に流しだしてくれるそうな。
専門サイトでしか買えないのと、送料がかかるのが残念。
なので、Amazonで買えるこちらもオススメです。
グレイトプレーンズ ベントナイト
おなじくデトックスしてくれる「飲む泥」です。
ドリンククレイなんて言われてます。
アメリカの広大な大地の、泥（クレイ）です。
さきほどの八重山クロレラとあわせて飲むと効果バツグン。
と、先ほどの「高城式健康術55～医師が教えてくれない家庭の医学～」で紹介されてたので飲んでます。
結果、トイレに行くタイミングがめちゃめちゃ安定しました。
快便で、快腸ですw
なので、この２つのアイテムは、特に便秘ぎみの人にオススメ。
腸内環境が良いとメンタルもよくなるって言われてますので。
良いサプリをとる前に、悪い不純物をデトックス。
2023年は、快便の年にしましょう。
エプソムソルト
お風呂に入れるバスソルト（入浴剤）です。
副業をがんばろうと思ったら、睡眠の質がとても大事。
ちゃんと眠って、毎日、体力回復しないと、本業も副業もバリバリできません。
私は睡眠の質を高めるために湯船にほぼ毎日つかるのですが、このエプソムソルトを2022年から使いはじめました。
これを使うと汗をかいて、体がめちゃ温まります。
結果、ベッドに入ったら爆睡です。
お風呂につかる → 爆睡 → 早起き → 副業の時間ができる → 本業もバリバリ
っていう好循環がうまれます。
最近ちゃんと寝られていないなぁ～
って人は、この「Sea Crystals（シークリスタルス）」をつかって風呂にはいって、爆睡する習慣をつくりましょう。
CBDオイル
大麻成分が入った「飲むオイル」です。
えっ！大麻！？
もちろん違法ではありませんよ。
最近人気の「CBD」というリラックス効果のある成分が入ったオイルです。
これを寝る前に飲む。
そしたら、すーっと眠くなっていきます。
ただ、ぶっちゃけこれは高いです。
だけど、睡眠の質が変わると人生変わるレベルなので、わたしは続けてます。
あと、実は、一回の使用当たりだとそこまでコスパも悪くない。
こちらの記事でくわしく書いてるので、どうぞ。
ガジェット
人生を効率的にするには、良いガジェットに出会うことが大事。
ムダをはぶき、タイムパフォーマンス（タイパ）をあげていきましょう。
2022年に買って良かった「人生を効率化する」ガジェットを紹介します。
kindle（キンドル）
今さらですが、「kindle（キンドル）」です。
人生変わるレベルで便利です。
本はやっぱり紙よね！
そんな、しょうもないこだわりは捨ててくださいw
わたしは、一冊ずつ読みきるより、並行して数冊読みすすめるスタイルなので、もうピッタリでした。
これまで３冊ぐらいカバンに入れてて、重てぇなぁっておもってたので、それにオサラバ。
オススメは、
- 広告なし
- 防水タイプ
です。
広告あり／なしは、2,000円ぐらいしか差がないです。
なので、広告なしにしちゃいましょう。
そして、ぜったいに防水タイプにしましょう。
なぜなら、お風呂で読めるから！
さきほど書いた「お風呂に入る → 爆睡する → 早起きできる → 副業のための時間が増える」。
このサイクルをつくるのに、お風呂でkindle（キンドル）が最適だからです。
あと、値段でまよってる人は、５か月の分割払いで買いましょう。
金利はかからないので、その分キャッシュフローが良くなります。
こういうチリツモがFIREにつながっているんです。
SwitchBot カーテン
自動でカーテンの開け閉めができるようになる「SwitchBot カーテン」です。
カーテンレールに簡単につけられます。
朝きまった時間に勝手にカーテンがあいて、夜も勝手にしまります。
これは、いい！
早起きが自然にできるようになります。
なんども言いますが、副業をしたいなら早起きは鉄則です。
なぜなら、働きながら副業するには、
- 仕事前か
- 仕事終わりか
- 休みの日
しか、時間がないから。
早起きしたいけどできないよなぁ、って人にマジでオススメです。
とりつけはめちゃカンタンです。
カーテンレールのタイプによって買う種類がかわるので、そこだけ注意しましょう。
PlayStation 5
やっと買えたよPS5！
あまりゲームしないのですが、昔やっていたGTAシリーズの「GTA5」をどうしてもやりたくて、ねらっていました。
だけど、転売ヤーから買うのは維持でもイヤ。
Amazonの招待販売にリクエストしてたところ、
やっと当たりました。
おすすめもなにも、買いたいけど買えないんだよ！
ですよね。。
わたしもただのラッキーです。
OPPO Reno5A（スマホ）
スマホ「OPPO Reno5A シルバーブラック」です。
2022年の１月に買い替えたので、ちょうど１年ぐらいです。
- カメラ性能が超いい
- 画面がデカ目で動画もみやすい
- なにより、安くてコスパ最強
このあたりが、気に入ってます。
当時は、3.5万円ぐらいでした。
最新だと、Reno7Aなので、これから買う人はコチラがいいでしょう。
もしかして、iPhoneつかっちゃってないですよね？？
ただでさえ高くて、最近インフレでさらに高くなったiPhone。
ムリして買おうとしてませんか？
ぶっちゃけ、iPhoneの性能のどこまで使いこなせてます？
そのお金は投資にまわしたほうがFIREに近づきます。
人生を効率化するなら、OPPO、xiaomi、huaweiあたりの中国製のスマホを使いましょう。
コスパがぜんぜん違います。
Ankerの長いケーブル＆USB-C急速充電器
スマホ用のAnkerの「長いケーブル」と「USB急速充電器」です。
スマホの付属品が、こわれたので買いました。
- コードは、
- 思ってるよりも長いタイプがオススメ
- ベッドとかデスクで、びみょーに短いとイライラするからw
- オススメは「1.8m」タイプ
- 急速充電器は、
- 小型でUSB-Cがひとつタイプがオススメ
- 充電スピードが超速いから
- いっぱいガジェットあるなら、マルチポートもいいかも
- コードと充電器は、色をそろえたほうがオシャレ
- 黒で統一でも、白で統一でも
- わたしは白に統一
まよってる方は、ご参考にどうぞ。
ファッション・カバン
人生を効率化するためには、身に着けるもの機能性とコスパのバランスを重視してます。
あと、なるべくシーンを選ばず、いろんな場面で使いまわしできるアイテムが効率化につながります。
TAIONのリバーシブルダウン
TAIONという日本ブランドの「リバーシブルダウンジャケット」です。
インナーダウンという、服の中に着るダウンに特化しているブランドです。
そのTAIONがだしてる「リバーシブルダウンジャケット」が、超よかった。
なにがいいかというと、
- リバーシブルで、ダウンの面とボアの面がある
- だいたいリバーシブルって片面がびみょーだけど、TAIONはどっちの面もちゃんと使える
- ２万円弱なので、手ごろ
です。
ダウン面はすこしフォーマル、ボア面はカジュアルなので、いろんなシーンでつかいやすい。
値段も手ごろです。
ジムいったり、買い物いくときに気軽に着てます。
わたしが買ったのは、画像の「黒 x 黒」タイプ。
そのほかいろんなバリエーションがあります。
人気なので、秋ぐちぐらいから買わないと売り切れてることがおおい。
わたしが「黒 x 黒」がほしかったのですが、オフィシャルサイトとAmazonでは売り切れ。
楽天市場でみつけて即買い。
Aerのバッグパック
仕事でもプライベートでも使える「Aerのバックパック」です。
仕事用のバッグパックがこわれたので買いかえました。
「Aer（エアー）」というサンフランシスコ発のブランドです。
シンプルで、実用性たかくて、きにいってます。
効率化するには、基本、カバンは１個にしたい派です。
なので、ちょっと大きめの「フライトパック」というタイプ選びました。
見た目は、ノーマルよりX-Pacが好みだったのでこっちを選択。
公式サイトで買うのも良いですが、Amazonとか楽天でしっかりポイント稼ぐのが「効率的な人生」にはいいです。
ちなみに、Amazon Prime会員なら買う前に７日間お試しできます。
ニューバランス996
定番のスニーカー「new balance（ニューバランス）の996」です。
もう一生、靴はこれでいいです。
買い変えたくなったら、いつもAmazonか楽天でセールをねらってポチっと買います。
サイズは変わらないので、お店にいかなくていいので。
グレー、黒、ネイビーあたりの無難な色を持っておきましょう。
2023年の人生の効率化に。
以上、2022年に買った人生を効率化するアイテムたちでした。
2023年のお供にぜひどうぞ。
